осознанность - список тем на EGround

Хакаматон: Баланс Автор: Ирина Хакамада Марафон «Баланс» — это практическая программа по восстановлению внутреннего равновесия, управлению энергией и снижению уровня стресса. Курс помогает выйти из состояния перегруза, научиться слышать себя и выстраивать гармоничный ритм жизни без крайностей...

«Женская сила» Автор: Ирина Хакамада Курс «Женская сила» — это практическая программа по развитию внутренней опоры, уверенности и эмоциональной устойчивости. Обучение направлено на то, чтобы помочь женщине выйти из состояния постоянного напряжения, перестать жить «через надо» и научиться...

Управление осознанностью Автор: Марина Михайленко Платформа: TutorPlace Курс «Управление осознанностью» посвящён развитию навыков внутреннего баланса, внимательности к своим мыслям и эмоциям, а также формированию устойчивости в повседневной жизни. Программа знакомит с практиками mindfulness...

Красиво жить не запретишь: эстетика повседневности Автор: Мария Медведева (TutorPlace) Курс посвящён развитию эстетического восприятия и умению находить красоту в самых обычных моментах повседневной жизни. Обучение помогает замедлиться, переключить внимание и научиться замечать детали...

Техника роста. Занятие 1 Автор: Алексей Арестович Платформа: APEIRON Начальный модуль осознанной ежедневной внутренней практики, направленный на развитие Личности через работу с вниманием, эмоциями, ролями и внутренними системами. Курс помогает выстроить ясное понимание того, что именно...

Путь к истине. Пошаговый курс твоего пробуждения Автор: Наташа Икстлан Курс «Путь к истине. Пошаговый курс твоего пробуждения» выстроен как последовательное и глубокое погружение в медитацию, осознанность и самоисследование. Программа помогает шаг за шагом пройти путь от работы с мыслями и...

Чит-коды Х Автор: Александр Палиенко Авторская встреча, посвященная работе с энергоинформационными структурами и осознанному взаимодействию с процессами материализации намерений. Проект раскрывает концепцию чит-кодов как последовательных и управляемых действий, которые позволяют влиять на...

Сексуальность: основная жизненная энергия Автор: Александр Палиенко Встреча «Сексуальность: основная жизненная энергия» посвящена глубокому пониманию сексуальности как базовой силы жизни, а не только телесным или физиологическим проявлениям. В этом подходе сексуальность рассматривается как...

Медитация Автор: TutorPlace - Марина Михайленко Курс «Медитация» направлен на формирование устойчивого внутреннего спокойствия, осознанности и умения управлять эмоциональным состоянием в повседневной жизни. Программа подойдёт тем, кто хочет снизить уровень стресса, научиться расслабляться и...

Проработка психологических зависимостей Платформа: tutorplace Курс «Проработка психологических зависимостей» от платформы tutorplace направлен на осознанное понимание механизмов формирования зависимого поведения и восстановление здорового баланса в жизни. Программа помогает разобраться, как...

Арт-терапия Автор: Алиса Богданова Платформа: tutorplace Арт-терапия — это практический курс, который помогает лучше понять себя и свои эмоции через творческий процесс. Программа знакомит с доступными художественными техниками, позволяющими мягко работать с внутренними состояниями, развивать...

Хочу, но не делаю Автор: Наташа Икстлан Хочу, но не делаю — это глубокий практический эфир, посвящённый внутренним состояниям, которые мешают переходить от желания к реальным действиям. Запись подойдёт тем, кто регулярно сталкивается с прокрастинацией, страхом проявляться, ощущением застоя и...

Как найти себя Платформа: tutorplace Курс «Как найти себя» — это практическое руководство по самопознанию, внутренней опоре и осознанному выбору жизненного пути. Программа создана для тех, кто чувствует растерянность, устал жить по чужим ожиданиям и хочет понять, чего он действительно хочет...

Цигун Платформа: tutorplace Цигун — древняя практика, направленная на укрепление жизненной энергии, гармонизацию тела и развитие внутренней устойчивости. Этот курс поможет освоить базовые принципы работы с вниманием, дыханием и мягкими движениями, которые улучшают общее самочувствие, снимают...

Трансформация. 10 правил осмысленной жизни Автор: Андрей Курпатов «Трансформация. 10 правил осмысленной жизни» — глубокая программа Андрея Курпатова, основанная на его 30-летнем терапевтическом опыте. Курс помогает выйти из состояния хаоса, перегрузки, эмоциональной усталости и вернуть...

Равновесие Автор: Виталий Бужан Платформа: vitaliybuzhan Описание программы: Онлайн-программа «Равновесие» — это глубокий тренинг внутренней трансформации, направленный на восстановление устойчивости, ясности и контроля над жизнью. Этот курс помогает справиться с тревогой, эмоциональным...

Чакры - для всех, кто выбирает осознанность mari_laychik Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ******...

Питание и переедание. Включаем осознанность! Ольга Гаркавец В комплекте: - вебинар (2 часа) - доп. материалы: Дневник питания Осознанность. Практикум Осознанность. Теория КНИГА Победить расстройство пищевого поведения. В.С. Аграс Таблица выбора продукта питания Таблица. Разница...

Мастерство осознанного воспитания Conscious Parenting Mastery Mindvalley - Dr. Shefali Tsabary Родителям, которые все еще ищут «лучший» способ воспитывать и любить своего ребенка: Вы когда-нибудь сомневались в выборе, который вы делаете как родитель? Вы когда-нибудь беспокоились о том, что...

СТО. Осознанность 5 (22.08.2020) Lee Цикл занятия СТО «Осознанность» посвящен практикам освобождения СЕБЯ от влияния «внешних факторов». Задача этих занятий — встать на позицию Я ЕСТЬ и ощутить те процессы, которые создают личность человека, а также события, связанные с тем, что личность...